فرناز سپندار
کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني
سلام
اگر جزو گروهی باشید که در رنج لاغری هستید
در ابتدا ریشه این موضع لازمه بررسی شه اگر کم اشتهایی و کمبود ریزمغذی باشه با تنظیم رژیم غذایی و مکملها بهتون کمک میکنیم ولی اگر ریشه هورمونی مثل پرکاری تیروئید باشه علاوه بر رژیم و مکمل درمان دارویی تحت نظر پزشک غدد لازمه و البته اگر مشکلات عصبی مثل استرس و اضطراب باشه نیازه حتما این مسئله هم رسیدگی و درمان بشه
در مجموع به هیج وجه بدون مشورت با متخصص تغذیه از هیچ دارو و مکملی بصورت خودسرانه استفاده نکنید و برای یک مشاوره فردی در اولین فرصت اقدام کنید
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
